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Basenfasten - die Wacker Methode^® ist eine von meiner Frau Sabine Wacker und mir Ende der Neunziger Jahre entwickelte Fastenmethode. Diese Methode ist das Ergebnis jahrelanger Suche nach einer optimalen Entlastungsernährung für unsere Patienten, die alltagstauglich und effektiv ist. Basenfasten ist das Fasten mit Obst und Gemüse - das heißt, man darf essen, satt werden und genießen. Ein oder zwei Wochen lang kommen nur Basenbildner auf den Tisch: Obst und Gemüse der Saison, Salate, frische Kräuter, einige basenbildende Nüsse sowie neutral wirkende Öle. Die Einnahme von Basenpulver oder Nahrungsergänzungsmittel ist nicht Bestandteil des originalen Basenfastens!



Wir empfehlen Basenfasten zur Gesundheitserhaltung ein bis zweimal jährlich durchzuführen. Die langjährigen Erfahrungen mit Basenfasten in unserer Praxis und in den Praxen unserer Basenfastenkursleiter belegen, dass Basenfasten, je nach Beschwerdebild alleine oder mit Unterstützung geeigneter Homöopathica bei vielen chronischen Erkrankungen hilfreich ist - auch zur Unterstützung der Gewichtsabnahme.

Mehr Infos finden Sie auf Basenfasten.de.

Wir bieten an:
Bücher für das Zuhause-Basenfasten
Basenfastenbegleitung individuell
Basenfastenkurse in Mannheim
Basenfastenkursleiterausbildung für Therapeuten
Basenfasten in Ihrer Nähe durch von uns ausgebildete zertifizierte Kursleiter